Kezdőlap Aktuális Órarend Tudnivalók Helyszínek Partnerek Jelentkezés
Tanfolyamok Oktatás Galéria Aktuális Információk Kapcsolat
Balett teljesen kezdő
Balett kezdő
Balett középhaladó
Balett haladó
Spicc alapok
Stretching
Tanfolyamok
Magánórák
Képgaléria
Hanganyagok
Videók
Emlékeztető
Szakmai anyag
Programajánló
Filmajánló
Média
Tőletek
Gépház
Jelentkezés
Órarend
Tudnivalók
70/3323266
beus@developpe.hu
Facebook
YouTube
Skype
A honlapon található írások és fotók szerzői jogvédelem alatt állnak! Az alkotó engedélye nélkül tilos azokat akár eredeti, akár szerkesztett formában továbbadni, tárolni, vagy bármilyen módon értékesíteni!

Képességfejlesztés

Órarend / Tanfolyamok

Tudásszinttől függetlenül látogathatók

hétfő 17:45-18:30

szerda 17:40-18:55

hétfő és szerda  - Balett-alapú fejlesztés: A tréning célzottan erősítés és nyújtás, valamint a balett alapelemeinek technikai kidolgozása a földön. A képességfejlesztő tréninget a Magyar Táncművészeti Egyetemen is alkalmazzák kiegészítő mozgásként. Feladata elsősorban a tánchoz szükséges izomzat megerősítése és nyújtása, valamint a táncos test karbantartása. Kialakítja a helyes táncos testtartást, a tánchoz szükséges izomzatot, fejleszti az ízületi lazaságot, a hajlékonyságot, valamint általánosan is formálja a testet. A gyorsaság, a dinamika és a biztonságos balansz az izomerő függvénye. A speciális izommunka tudatos gyakorlásával tehát növeljük a tánc technikai kivitelezésének hatékonyságát és precizitását, valamint a hajlékonyságot és ezen keresztül a mozgásterjedelmet. Kiválóan fejleszti a testközpont használatát. Külön hangsúlyt kap a lábfej izmainak fejlesztése és erősítése, ami a biztonságos táncolás és a jó talajfogás feltétele. A gyakorlatok nagy részét fekvésben végezzük, melynek előnye, hogy a testsúly terhelése nélkül csak az izomzatra és a mozdulat pontos kivitelezésére kell figyelni.

Az órák kb. 75-80 percesek.

 

Kommentek

 
Kapcsolat
Tanfolyamok - 2022. novembertől
Balett teljesen kezdő

Teljesen kezdő 1.szint

ÚJ teljesen kezdő csoport indult október 7-től!

péntek 18:45-20:00

Teljesen kezdő 2.szint - Újrakezdő (csak előképzettséggel!)

csütörtök 19:00-20:15

 
FÉRFI balett kezdő

Kezdő szint - nulláról, vagy egyéb táncos/mozgásos előképzettséggel - SZÜNETEL

 
Silver Swans (60+) balett

A balett gyakorlatok összeállítása a korosztályhoz igazodik a fizikai és szellemi életminőség javítása érdekében.

hétfő 16:15-17:30

 
Balett kezdő

Kezdő - Középhaladó szint - minimum 2 év aktív előképzettséggel

csütörtök 17:30-18:50

Kezdő - csak center

péntek 17:30-18:30

 
Balett középhaladó

Középhaladó szint  - minimum 3 év aktív előképzettséggel

kedd 17:45-19:00

Kezdő - Középhaladó szint - minimum 2 év aktív előképzettséggel

csütörtök 17:30-18:45

 
Balett haladó

Haladó szint - minimum 4 év aktív előképzettséggel

szerda 19:00-21:00

 
Spicc

A spicc órákhoz legalább 1,5-2 éves közelmúltbeli intenzív balett előképzettség és előzetes személyes egyeztetés szükséges, valamint csak az előtte lévő balett órával együtt látogathatók!

Spicc 1-2.szint (Kh.órával együtt)

kedd 19:10 - 19:50

 
Képességfejlesztés

Tudásszinttől függetlenül látogathatók

hétfő 17:45-18:30

szerda 17:40-18:55

 
QUEEN balett

hétfő 19:20-20:40 - zárt óra 

Magánórák
Személyes foglalkozás

Külön egyeztetett időpontban és helyszínen