Kezdőlap Aktuális Órarend Tudnivalók Helyszínek Partnerek Jelentkezés
Tanfolyamok Oktatás Galéria Aktuális Információk Kapcsolat
Balett teljesen kezdő
Balett kezdő
Balett középhaladó
Balett haladó
Spicc alapok
Stretching
Tanfolyamok
Magánórák
Képgaléria
Hanganyagok
Videók
Emlékeztető
Szakmai anyag
Programajánló
Filmajánló
Média
Tőletek
Gépház
Jelentkezés
Órarend
Tudnivalók
70/3323266
beus@developpe.hu
Facebook
YouTube
Skype
A honlapon található írások és fotók szerzői jogvédelem alatt állnak! Az alkotó engedélye nélkül tilos azokat akár eredeti, akár szerkesztett formában továbbadni, tárolni, vagy bármilyen módon értékesíteni!

Képességfejlesztés

Órarend / Tanfolyamok

balett alapú képességfejlesztés, tudásszinttől függetlenül látogathatók

hétfő 17:40-18:55

Horton-technika alapú fejlesztő tréning

péntek 17:15-18:30 - OKTÓBERTŐL

Balett-alapú fejlesztés: A tréning célzottan erősítés és nyújtás, valamint a balett alapelemeinek technikai kidolgozása a földön. A képességfejlesztő tréninget a Magyar Táncművészeti Egyetemen is alkalmazzák kiegészítő mozgásként. Feladata elsősorban a tánchoz szükséges izomzat megerősítése és nyújtása, valamint a táncos test karbantartása. Kialakítja a helyes táncos testtartást, a tánchoz szükséges izomzatot, fejleszti az ízületi lazaságot, a hajlékonyságot, valamint általánosan is formálja a testet. A gyorsaság, a dinamika és a biztonságos balansz az izomerő függvénye. A speciális izommunka tudatos gyakorlásával tehát növeljük a tánc technikai kivitelezésének hatékonyságát és precizitását, valamint a hajlékonyságot és ezen keresztül a mozgásterjedelmet. Kiválóan fejleszti a testközpont használatát. Külön hangsúlyt kap a lábfej izmainak fejlesztése és erősítése, ami a biztonságos táncolás és a jó talajfogás feltétele. A gyakorlatok nagy részét fekvésben végezzük, melynek előnye, hogy a testsúly terhelése nélkül csak az izomzatra és a mozdulat pontos kivitelezésére kell figyelni.

Horton tréning: Lester Horton amerikai táncos, koreográfus és táncpedagógus technikájában „hosszú, nyújtott testvonalat, diagonális feszességet és hosszú egyensúlyi helyzeteket” használ. Az órán lassú, folyamatos nyújtásban lévő mozgásokon keresztül egyszerre nyújtjuk és erősítjük a testünket.

Az órák kb. 75 percesek.

 

Kommentek

 
Kapcsolat
Aktuális Tanfolyamok
Balett teljesen kezdő

Teljesen kezdő,OKTÓBER 09-TŐL - szerda 19:00-20:15 (előképzettség nélkül már nem lehet csatlakozni)

 
Silver Swans (60+) balett

A balett gyakorlatok összeállítása a korosztályhoz igazodik a fizikai és szellemi életminőség javítása érdekében.

hétfő 16:15-17:30

 
Balett kezdő

Kezdő 1.szint - legalább 1 év - aktív előképzettséggel

szerda 17:30-18:45

Kezdő 2.szint - legalább 1,5-2 év aktív előképzettséggel

csütörtök 18:30-19:45

 
Balett középhaladó

Középhaladó 1.szint  - legalább 2,5-3 év aktív előképzettséggel

kedd 17:30-19:00

Középhaladó 2.szint  - legalább 3,5-4 év aktív előképzettséggel

péntek 18:45-20:15

 
Balett haladó

Haladó szint -  több mint 4 év aktív előképzettséggel

hétfő 19:00-21:00 (120perces)

 
Spicc

A spicc órákhoz legalább 2 éves aktív balett előképzettség és előzetes személyes egyeztetés szükséges, valamint csak az előtte lévő balett órával együtt látogathatók!

Spicc 1.szint (Kh.órával együtt)

kedd 19:00 - 19:45 - OKTÓBERTŐL

 
Képességfejlesztés

balett alapú képességfejlesztés, tudásszinttől függetlenül látogathatók

hétfő 17:40-18:55

Horton-technika alapú fejlesztő tréning

péntek 17:15-18:30 - OKTÓBERTŐL

 
Queen kezdő balett

kedd 19:45-21:15 - zárt óra 

 
Koreográfia

csütörtök 20:00-21:00 - zárt óra

Magánórák
Személyes foglalkozás

Külön egyeztetett időpontban és helyszínen